Participez aux ateliers collectifs de sophrologie !
La sophrologie est un « entrainement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être, basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ».
Dates : Les jeudis de 13h30 à 14h30 – Les 22 et 29 octobre – Les 5, 12, 19 et 26 novembre.
2€ la séance. Inscription à la MME. Nombre limité de participants.